重磅！太極拳列入中國新冠患者康復方案！
發布時間：2020-04-17 瀏覽：2958次
截止北京時間2020年4月17日8時，全球新冠肺炎確診病例累計超過215萬例——說明這個“冬天”還沒有完全過去。
中國國家衛生健康委辦公廳2020年3月4日印發《新冠肺炎出院患者康復方案（試行）》（國衛辦醫函〔2020〕189號），其中第（三）條“康復治療方法”中的第2點“軀體功能訓練”中提到：“有氧運動：針對患者合并的基礎疾病和遺留功能障礙問題制訂有氧運動處方。包括踏步、慢走、快走、慢跑、游泳、太極拳、八段錦等運動形式?！?/span>
原文鏈接：http://www.nhc.gov.cn/yzygj/s7653pd/202003/d4558d2cc35e44d5b9adba7c911e0b4c.shtml
2020年3月6日，北京市中醫管理局印發《北京市新型冠狀病毒肺炎中醫藥防治方案（試行第四版）》，其中在“確診病例恢復期治療方案”的“其他治療”中提到：“可以在醫生指導下選擇穴位貼敷、針灸、八段錦、太極拳、呼吸導引操、氣功康復、運動鍛煉、心理疏導、音樂療法等。”
原文鏈接：http://zyj.beijing.gov.cn/sy/tzgg/202003/t20200307_1682382.html
我們一起回顧在武漢醫院醫生與患者同練習太極拳的場景：
2月9日，湖北武漢，上午約9點，國際會展中心方艙醫院內的醫護人員和部分患者一起打起了太極拳，帶隊的是一位患者大爺。在護士的號召下，不斷有人加入，顯示出積極戰勝病魔的良好精神狀態。
來源：梨視頻
在安徽醫科大學第一附屬醫院的新冠肺炎隔離病房內，95后男護士張超帶領輕癥患者打起了太極拳。
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來源：央視新聞
1、鍛煉中樞神經，健全大腦功能。
2、強健肌肉關節，增進活動機能。
3、調和氣機血管，暢通經絡氣血。
4、增強呼吸機能，提高抗病能力。
5、促進消化吸收，改善新陳代謝。
6、內外雙修同步，延年益壽常春。